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27.8.11

10 cosas que hay que tomar en cuenta antes de tener un bebe

1.- Preocúpate de tener una pareja que te ayude en el desarrollo del embarazo y en los cuidados del bebé.
2.- Organiza la economía familiar para que la llegada del bebé no os ocasione graves trastornos. 
3.- Ahorra algo de dinero en los meses anteriores para sobrellevar mejor la baja y posibles excedencias que necesites.
4.- Mantén una buena alimentación y una vida sana que te ayude a quedar embarazada con facilidad y a llevar un buen embarazo y post parto, cuanto antes te recuperes mucho mejor. 
5.- No dejes que tus ideas obsesivas o tu autocrítica personal invada estos meses tan emotivos, céntrate en vivir cada momento con positividad y hazte los planes a seguir por tu pareja y por ti.
6.- Cada familia es diferente, no te dejes aconsejar por casos distintos al tuyo o por la experiencia de abuelas y madres, ellas saben más debido a la experiencia, pero recuerda que es una experiencia de hace 30 años como mínimo, escucha pero no sigas a rajatabla sus consejos, oriéntate por tu instinto y por tu médico, a veces los consejos de otros no nos sirven. No tengas miedos a las cosas nuevas, no siempre tienen porqué ser negativas, de hecho cada momento será imborrable.
7.- Planifica el momento del embarazo dentro de lo posible. Si te estás planteando tener un hijo, cuida de que no haya grandes cambios en tu vida en ese mismo momento, no podrás dedicar tiempo a ambas cosas y te agobiarás. No cambies de casa o de trabajo durante un tiempo si puedes, tienes que reservar toda tu energía para el bebé y para ti. Echa mano de tu pareja y concluir entre los dos cuando es el momento adecuado y cuando os apetece a los dos.
 
8.- Recuerda que no siempre acertarás a la primera, con lo que tendrás tiempo suficiente para hacerte a la idea. Incluso puedes pasar de la inseguridad inicial sobre la decisión tomada a la obsesión por llevarla a cabo, sobre todo si el bebé se hace de rogar.
9.- Ten paciencia. Es fácil que en esta fase cambies de emociones con mucha facilidad y pases del deseo al cansancio o la indiferencia de un día para otro. 
10.- No sabes como reaccionarás llegado el momento, así es que no dejes que tu miedo te diga que no podrás hacerlo.

13.4.11

10 errores

de ellos para conquistarnos

Equivocación Nº 1: Ser un hombre bueno con las mujeres 
Las mujeres no basan sus criterios de selección por un hombre en que tan bueno es este con ella. Ellas escogen a ciertos hombres porque estos las hacen sentir un poderoso
sentimiento a su interior.
Ser bueno con ellas no crea este sentimiento de atracción. Ser bueno con ellas no hace que las mujeres los elijan.

Equivocación Nº 2: Tratar de convencer a una mujer que le gustas. ¿Qué hacen los hombres cuando conocen a una mujer que les gusta mucho, pero ella simplemente no tiene el mínimo interés en ellos?
Correcto!!! Ellos tratan de convencerla para que sienta diferente.
Les tengo una noticia. “Nunca lograrás cambiar lo que una mujer siente cuando se trata
de atracción”. Si una mujer no siente atracción por ti, ¿Cómo quieres tu cambiar lo que siente siendo razonable y lógico con ella?.... Imposible. Cuando una mujer simplemente no está interesada, ruegan, suplican, las siguen, tratan de hacerlas pensar en cómo estarían de felices con ellos. Muy mala idea… eso nunca funciona.


Equivocación Nº 3: Esperar de ella su aprobación y permiso. En su deseo de agradar a una mujer, los hombres siempre estan haciendo cosas para obtener su aprobación y permiso.

HORRIBLE!!!
Las mujeres no sienten atracción por hombres que están atrás de ellas como perritos
falderos. Es más, las mujeres a la final terminan sintiendo que esos hombres son una molestia

Equivocación Nº 4: Tratar de ganar su afecto comprándoles cosas. ¿Cuantas veces has llevado a comer a una mujer a lugares lujosos, le has comprado regalos y flores y simplemente te ha rechazado por un hombre que la trataba la mitad de bien que tú?
Esto es totalmente natural que pase…. ¿porqué?
Porque estas mandando un mensaje diciendo
“No creo que te guste por lo que soy, así que voy a tratar de comprar tú atracción y tú
aprecio” Tus buenas intenciones son interpretadas por las mujeres como una compensación por la inseguridad que tú tienes y como débiles intentos de “manipulación”


Equivocación Nº 5: Expresar lo que sientes muy temprano en la relación. No hay nada mejor en el mundo para ahuyentar a una mujer atractiva que decirle “realmente me gustas” después de un par de citas”. Esto hace pensar a las mujeres que no tienes control y que tus opciones de mujeres se limitan simplemente a ella… algo que puede matar cualquier leve atracción que pueda sentir por ti. Así que si realmente te gusta esa chica…. NO SE LO DIGAS MUY PRONTO!!!


Equivocación Nº 6: No saber como la atracción funciona en las mujeres Las mujeres son totalmente diferentes a los hombres en cuanto se tata de sentir atracción por el sexo opuesto. Las mujeres son atraídas a diferentes cualidades del hombre. Y es mucho más importante como ellos las hacen sentir que que tan guapos son. Si sabes como utilizar tú lenguaje corporal y tu comunicación con las mujeres, puedes crear, en ellas, aquel poderoso sentimiento de atracción por ti. Y lo mejor de todo, es que puede ser aprendido….


Equivocación Nº 7: Pensar que se necesita dinero y belleza.
Este es una de las más grandes equivocaciones, porque hace que el hombre se rinda
antes de intentar nada con una mujer, pensando en que ella está interesada solo en
hombres guapos y adinerados.
Y aunque existen mujeres que solo se interesan en el dinero y la belleza de un hombre,
la mayoría de mujeres se interesan más en la personalidad de un hombre que en su
billetera o como se ve.
Existen personalidades que atraen a las mujeres. Solo tienes que saber cuales son.


Equivocación Nº 8: Entregar todo tu poder a la mujer. Similar a esperar la aprobación y permiso de una mujer… Entregar el poder a una mujer, es hacer todo lo que ella quiere, ir a donde ella quiere ir, hacer lo que ella quiere hacer, preguntarle donde quiere comer, preguntarle donde quiere bailar, etc. Muy muy mala idea.


Equivocación Nº 9: No saber que hacer en cada situación con la mujer. Las mujeres siempre saben lo que estás pensando… Las mujeres son 10 veces mejores leyendo el lenguaje corporal que los hombres. Si estás en una cita y quieres besarla…. ella lo sabe. Y si no haces nada al respecto, no sabes como besarla, no sabes como acercarte… ella simplemente no te ayudará mucho. Y terminarás como un hombre inseguro y dubitativo. Y esto es aplicable a cada etapa de la relación, desde pedirle el teléfono hasta tener relaciones.


Equivocación Nº 10: No pedir ni buscar ayuda. La mayor equivocación de todas… A los hombres no les gusta verse como débiles y necesitados, es por eso que no buscan o piden ayuda en cómo mejorar su juego con las mujeres. Siempre existe un punto que se puede mejorar. Uno no nace con toda la sabiduría del
mundo, es por eso que hay que saber cuando necesitan ayuda, es por eso que hay que
saber pedirla, es por eso que hay que eliminar todo orgullo y saber que con la
ayuda de otros, se puede mejorar inmensamente.

Las 10 cosas

que NO debes hacer por amor


Esta por demas decir que cuando uno ama se siente capaz de darlo todo por la otra persona, porque esta se sienta a gusto con nosotras y que el amor perdure para siempre. Algunas veces cuando sentimos tambalear nuestra relación, entramos en una fase de confusión y desesperación donde intentamos enmendar lo que sea que hubiera provocado ese error. En otras ocasiones nos sentimos tan felices por lo que estamos viviendo que buscamos maneras de demostrar ese amor y esa felicidad hacia los demas.
Pues bueno, muchos de estos "arrebatos" de felicidad o de tambaleo nos hace cometer ciertos errores que a la larga, si la relación no funciona o no prospera, entonces llegamos a arrepentirnos. 
A continuación les muestro los errores mas comunes en estas situaciones:

1Un tatuaje


Nunca, jamás, por nada del mundo te tatúes su nombre en tu piel. Se han dado demasiados casos de gente que luego se queda sin pareja pero sí con el tatuaje. De todos modos, si lo haces, no está todo perdido. Por un módico precio y un poco de dolor te lo puedes volver a quitar.


2Borrar a tus amigos de la agenda


El mundo cambia muy rápidamente, y lo que hoy puede parecer una realidad inamovible mañana puede derretirse como un pobre helado lo hace al sol abrasador del verano. Así que, por si acaso la relación se acaba, conserva la agenda de los amigos que tenías antes de empezar a salir con tu pareja. Puede que algún día tengas que tirar de ella.


3Dejar de hacer lo que te gusta


No debes dejar de salir con los amigos o de ir a tomar el cafecito si eso es lo que te gusta. Tus aficiones son tuyas, forman parte de tu esencia. Mantenlas si quieres seguir siendo tú.


4Que sus amigos se conviertan en tus amigos


No te engañes, aunque al final acabarás saliendo más con sus amigos y sus respectivos novias, ellos no son tus amigos. Y nunca lo serán. Métete eso bien en la cabeza, porque el día en que tu relación se acabe o tengáis un bache, ellos le recordarán “lo borde” que eras, o lo que sea que suponga echar tierra sobre ti.


5Dejarlo todo


Dejarlo todo supone dejar tu trabajo o tu ciudad para irte con el a empezar de cero. Si lo haces, corres el riesgo de acabar a los pocos meses sin trabajo, sin novia y en una ciudad que no es la tuya.


6Descuidarte


No debes descuidar tu aspecto y pensar que “todo está hecho”. Has de enamorarla día a día. Sigue poniéndote guapa, usando perfume…


7Al ir de compras, dejar que él elija por ti


Ellos no son capaces de ir de tienda en tienda y recorrerse kilómetros de estanterías sin cansarse. Nosotras si. Pero dejar que el elija, es decir que no te deje poner una falda corta, o al contrario que quiera que te destapes, no lo debes permitir, cada uno debe conservar su individualidad.


8Que se adueñe del mando de la tele


Estás perdida si le cedes sólo a el el mando de la televisión. Porque a partir de ese momento, los partidos de futbol vas a tener que verlos aunque no quieras, o lo que es peor, que quiera ver sus caricaturas XD!!!


9Pensar en casarte


No te cases porque pienses que es tu ultimo tren, y mucho menos quieras presionarlo para que el lo haga, porque entonces saldrá huyendo.

19.3.11

Consejos sexuales: lo que ellos saben y tú no

Está claro que no queremos ser hombres. Sin embargo, es cierto que nos vendría bien aprender algo de ellos respecto al sexo, algunos consejos sexuales. Para empezar, suelen seguir mucho más su instinto y hacen lo que les gusta sin darle demasiadas vueltas. Hablamos de fijarnos en aquellos aspectos que puedan liberarnos de inhibiciones e inseguridades que ellos no tienen. Adoptar ciertas actitudes masculinas puede tener muchas ventajas en la cama, entre ellas más libido y más cantidad de orgasmos.
En definitiva, sigue estos consejos sexuales masculinos y ¡desinhíbete!


Consejo sexual 1. Estar siempre por la labor

Al contrario que los hombres, que pueden hacer el amor después de haberse zampado la nevera entera, las mujeres tenemos la estúpida idea de que para tener sexo tenemos que estar siempre perfectas. Somos tan conscientes de nuestro aspecto físico que cualquier fallo puede hacer caer nuestro libido estrepitosamente ya que no nos encontramos bien, nuestro chico lo nota y finalmente no se atreve a proponer una sesión de sexo. Como consecuencia: menos sexo para todos.
Nuestros consejos sexuales: no te comas el coco con esto porque al final los chicos ni se dan cuenta de que no te has depilado o de que tengas la barriga hinchada. Un buen truco para ello es ponerle a mil. Tócale para insinuarle lo que quieres y cuando veas lo mucho que le excitas no te importará nada lo demás.

Consejo sexual 2. Cualquier cosita es excitante

Es muy fácil excitar a un hombre, ¿la causa? Las estadísticas demuestran que la mayoría de los hombres piensan en sexo a lo largo del día y asocian muchas cosas con el tema en cualquier momento. Por ello, cuando tu chico llega a casa, la tensión sexual se habrá ido acumulando, así que está preparado para la acción. Sin embargo, nosotras funcionamos de diferente manera: normalmente pensamos en el sexo sólo cuando llega el momento y no solemos dejar que detalles aparentemente no sexuales detonen nuestros pensamientos.
Nuestros consejos sexuales: las mujeres deberíamos aprender a fijarnos en esos pequeños detalles y permitir que despierten nuestras fantasías más salvajes. Esta anticipación hará que, cuando por fin estés con él, la excitación suba hasta niveles insospechados.


Consejo sexual 3. Practicando se llega a la perfección

Un hombre tiene tanto sexo como puede... con su mano o con su chica. Esto se debe a que los hombres tienen más testosterona, uno de los motivos por los que desean más sexo. Por ello, nuestros niveles de masturbación suelen ser bastante menores que los de los hombres ¡Otra cosa a cambiar!
Nuestros consejos sexuales: Excitarte con frecuencia puede potenciar tu vida sexual. El orgasmo ayuda a las mujeres a producir testosterona y hará que quieras tener sexo con más frecuencia. Por ello, cuando no estés con tu chico, debes llegar al clímax con regularidad. Además, la masturbación es uno de las mejores formas de experimentar y descubrir qué es lo que más te gusta. Así que no te cortes y sigue estos consejos sexuales.

10 cosas que

los hombres odian de las mujeres

Los hombres tienden a guardar y ocultar sus sentimientos, detesto que luego nos culpan por "dar por ententido" muchas cosas, digo yo y ¿Cómo rayos quieren que nosotras lo sepamos si ellos no nos cuentan casi nada?. Bueno es por esto que buscando en la red encontre esto, que la verdad es de mucha utilidad para todas nosotras, para saber porque de repente nos hacen una que otra escenita y no entendemos por que. bueno aqui hay unas buenas explicaciones.

Encuestas realizadas a varones sobre las actitudes que más les molestan de las mujeres y que cuando son frecuentes, pueden llevar a que la relación de pareja truene son:

1. Odian que no respetan su espacio personal: Los hombres no son muy dados a contar cada cosa que les pasa durante el día, sólo aquello de lo que se acuerdan o sucesos fuera de lo común; en cambio ellas se cuentan todo el intinerario, tal vez ahí es donde esta la confusión; no es que realmente las mujeres intenten ahogar a sus parejas, sino que muchas veces necesitan saber cosas que sus compañeros no les dan a conocer, actitud que suele ser interpretada como una invasión.


Aun así es cierto que tanto ellos como ellas necesitan de su espacio para desarrollarse personalmente, espacio que el otro debe saber respetar.


2. Los celos: Aunque los hombre aleguen que las mujeres se pasan de la raya viendo cosas que no son, deben saber que los celos sin razón no existen, independientemente de lo que él haga, siempre se producen porque la pareja se siente amenazada. Por ello es importante que el hombre explore cuál es la razón de ese comportamiento.


3. Les desespera el codificado lenguaje femenino:Para la mayoria de los hombres la mente y lenguaje femenino es muy complejo, creen que hablan en clave, no las entienden y se desesperan. Realmente lo que sucede es que la lectura emocional de los hombres es mucho más pobre que la de las mujeres y por lo tanto no son capaces de entender sus mensajes.


4. No les gusta que ellas sean demasiado sentimentales: Esto es muy comprensible porque en nuestra sociedad el hombre está obligado a ser más fuerte, resultándole difícil manejar sus sentimientos. Por lo tanto si no pueden manejar su propia emocionalidad, les cuesta mucho más manejar la de sus parejas.Hombres: No es malo, ni mucho menos serán menos hombres si de vez en cuando se muestran sentimentales y les permiten a sus parejas que lo sean.

5. Ir de compras, ¡Lo detestan!: Los hombres son mucho más directos a la hora de realizar sus compras, no se fijan en tantos detalles como las mujeres. Es por esto que les molesta pasar horas eligiendo un par de zapatos o pantalón. Ellos compran lo que a primera vista les gusta sin perder el tiempo en mirar otras opciones. Hombres tengan un poco de paciencia, todo se recompenza cuando ellas les lucen lo que se compraron , ¿o no?.


6. Mujeres inseguras: Realmente no les molesta en si el que la mujer sea insegura, sino el hecho de que muchas veces en la relación se vean obligados entregar algo que no están dispuestos a dar. Las mujeres necesitan estar con un hombre que les dé seguridad y no todos se sienten cómodos con este papel.


7. No les gustan las mujeres que hablan sin parar: Los hombres son muy concretos en una conversación , por lo tanto les desespera que cuando le preguntan algo a una mujer, ella responda en 10 minutos algo que no daba para más de dos. Esto se debe a que las mujeres tienden a darle ciertos matices a los mensajes.


8. Les enfada que ellas usen el sexo como un arma: Más bien se trata de diferentes perspectivas; para los hombres es muy fácil separar lo sentimental de lo corporal, en cambio para ellas es todo lo contrario, va junto con revuelto.Si están peleados y la mujer no quiere tener relaciones, el hombre siente que lo están castigando, pero en realidad es que ella no tiene ganas porque existen problemas a otro nivel de la relación.


9. Les molesta mucho que ellas oculten su pasado, creen que cada persona tiene su historia y que para estar en pareja cada uno debe aceptar los antecedentes del otro. Ni que decir.



10. Les disguta el que las mujeres se critiquen entre ellas, pero la verdad es que los hombres esconden esta faceta. Aunque son más reservados y menos explícitos, de seguro que también, de vez en cuando le sale lo tijera.

7.3.11

10 cosas que

la gente confunde con amor

La gente confunde demasiadas cosas con amor. Es fácil confundirse, ya que no tenemos un referente real de lo que es el amor, sólo lo que nos ofrece la ficción. E incluso, en esos casos, el amor se nos presenta como algo que le sucede a gente mejor que nosotros.


He aquí 10 de las cosas que es común que la gente confunda con amor:


1. La primera impresión fue mágica
Es esa persona que viste en aquel lugar público y cuya imagen está grabada en tu mente. Sabes de lo que hablo. Has creído que es amor, que esa persona es magnífica y que seguramente ese libro que lee no es de Paulo Coelho. Pero te equivocas… esa es una persona común, que bajo las luces correctas, y con el vestuario adecuado, se ve bien justo en ese instante. Y es muy probable, que tres segundos después de tu partida, se haya estado hurgando la nariz con un pulgar. Y es casi seguro que el libro es de Coelho.


2. Somos algo más que amigos
Esto lo he escuchado muchas veces. Han tenido sexo en un par de ocasiones, probablemente ebrios, pero nunca hablan al respecto. Se llaman cuando se sienten mal, se cuentan todo, pero al final, realmente nunca son algo más que amigos. Es decir, ella o él te ve estrictamente en términos de amistad, sin importar los intercambios de fluidos. Hay cierta familiaridad en la relación… digamos que eres como su hermana pequeña, pero tienes sexo con él. Eso es malo y ya deberías saberlo.


3. Nostalgia
Vives con el recuerdo de cómo se conocieron, de donde se hablaron por primera vez, de lo bien que se veía en ropa ajustada… pero te niegas a aceptar que eso fue hace ya bastante tiempo, y que lo que más escuchas de tu pareja son sus ronquidos. Todos los temas de conversación se quemaron, pero recuerdas lo bien que se quemaron. Ya no hacen el amor, es necrofilia, o en el mejor de los casos, espiritismo.


4. Odio
“Del Odio al Amor hay un solo paso”, pero puede ser que el paso sea por encima de su cadáver. Esa persona que creíste que podía llegar a amarte, sólo pasará a sentir Indiferencia. El paso del tiempo hace maravillas, ¿no lo crees? Cuando eso pasa, piensas que “tal vez si hubieses hablado, o pedido disculpas algo cambiaría”… no creas estupideces. Algunos aspectos de las relaciones interpersonales no cambian bajo ninguna circunstancia.


5. Enfermedad
¿Sentiste mariposas en el estómago con verla? Puede ser una úlcera, o que te va a estallar el apéndice. Verás, el cuerpo no siempre es un buen medidor de los sentimientos. Puede que seas alérgico a su olor corporal. Si te lanzas a una relación por lo que tu cuerpo te dice, podrías tener un sórdido romance con tu inodoro.


6. Obsesión
Sabes todo sobre aquella persona que crees amar. Te empeñas en saberlo. Y tal vez la persona que recibe todo ese “amor” duerma en posición fetal y tema por su vida constantemente. Porque es probable que no se atreva a rechazarte por el miedo que le produces. Cuando hacen el amor, se siente violada y sucia… ¿no has notado que toma duchas muy largas después de estar contigo?


7. Lástima
Eso que sientes cuando lo ves y notas como su piel cuelga de un modo casi grotescamente gracioso no es amor. El simple hecho de que notes cuando sube de peso, que sientas que su conversación es tan interesante como el sonido de los grillos en las noches, que su expresión tonta te haga dudar de si has estado abusando sexualmente de alguien con síndrome de Down… si la lista sigue, es seguro que has estado teniendo una relación por lástima. Pero temo decirte que por hacerle el amor a esa engendro no te van a canonizar.


8. Coqueteo
El continuo uso de innuendo no quiere decir que esa persona sienta algo por ti. Puede que haga eso con todo el mundo o porque su placer reside en ver como se te sube la sangre a la cabeza. Tal vez lo haga para que le hagas favores, le pagues el alquiler o te perdone por usarte como escudo humano. No es amor, es algo que se hace para lograr avanzar. Es como la política, con muchas promesas, pero ninguna intención de retribuirte. Tienes que ser muy idiota para creer que esto es amor, pero la estupidez es lo único para lo que no hay límites.


9. Sexo
Amor, síndrome de Estocolmo, adicción a las drogas… hay veces que es difícil encontrar la diferencia entre las tres. El Sexo confunde a las personas y les hace creer que hay emociones que nunca han estado presentes. En muchos casos, ni siquiera tiene que ser buen sexo para lograr crear la confusión. Basta con que suceda seguido y que haya una sonrisa antes de tenerlo. Los hombres suelen decir que no entienden por qué sucede cuando son los que no sienten, pero la verdad es que cuando les sucede y están al borde del suicidio porque les hacen eso, tampoco lo entienden.


10. Hábito
“El amor crece con el tiempo”… es una vil mentira de las abuelas porque en aquella época les aterraba quedarse desposeídas tras un divorcio. La verdad es que la costumbre es un veneno terrible es lo que más se confunde con amor. Hay gente que se conforma con lo que aparezca, y es posible que eso que veas en sus ojos sea un “Tengo pereza de encontrar a alguien mejor”. Lo que sientes puede no ser amor, puede ser “apareamiento no selectivo”, como lo que pasa cuando encierras parejas en jaulas de zoológico.

19.2.11

Tipo de

mujeres que más les agradan a los hombres.

Las mujeres saben cómo usar sus encantos y atributos femeninos con los hombres. Saben cómo cruzar una pierna sobre la otra sin lucir vulgar. Conocen el momento justo para jugar con su cabello y lanzar una mirada pícara al hombre.
Ellas piensan que pueden atraer al hombre hacia ellas con sólo un movimiento de su dedo... Sin embargo, están equivocadas. Los hombres no sólo piensan "en eso".


Los sitios psicofxp.com, foro.enfemenino.com y edarling.es recopilaron una lista con el tipo de mujeres que más les agradan a los hombres. Destacan la que demuestran seguridad.


Seguras. Aquellas que tienen temas propios y desprecian la ignorancia, son sexy para los hombres igual de seguros en sí mismos. Los hombre gustan de las mujeres poco celosas y que no temen dar a conocer sus puntos de vista.


Femeninas. En este tema puede haber discusión sobre qué se considera como femenino. Pero, evidentemente, lo que ellos esperan de una mujer es que sea consciente de su género, y que en todos sus gestos, actos y dichos se demuestre como la mujer que es, y más aún en su sexualidad.


Independientes. Para ellos, una mujer con mundo propio, que sea capaz de interactuar con su entorno, es muy sexy. Una mujer que se transforma en la sombra de un hombre deja de interesar a cualquiera e incluso los puede ahuyentar.


Alegres y simpáticas. Esta característica va ligada al tema de la inteligencia. Siempre va a ser atractivo que ella pueda hablar mucho más que de sólo chicos y ropa.


Sexuales 100 por ciento. Una mujer con una sexualidad sin inhibiciones es extremadamente provocadora para ellos. Pocos hombres lo reconocen, pero es frecuente en sus conversaciones oírlos referirse a lo maravillosa que es una chica que vive su sexualidad en total libertad y sin tabúes.


De buena educación. Esto tiene que ver con que la mujer hable bien, no zapatee la suela y que module. Sin muletillas y sin garabatos grotescos y fuera de lugar, con una voz sensual y el uso correcto del vocabulario, los seduce fuertemente.


De buen futuro. Este punto no se enfoca en el aspecto económico y laboral. Lo que ellos consideran de interés es que al verlas puedan imaginar que en 10 años más serán igual de estupendas o mejores aún. Les gustan las damas que tienen un proyecto de vida y trabajan por él.

9.11.10

Los 10 tipos de

mujeres más peligrosas

Desde la "busca pleitos" hasta la "vampiresa"; todas estas damas son poco recomendables para los hombres, según el sitio askmen.com
Las mujeres, cuando están con un hombre, siempre se preguntan que es lo que éstos pretenden de ellas, y comienzan a tener actitudes extrañas, y detestables. A continuación te presentamos diez tipos de mujeres que los hombres repelen. Una propuesta del sitio askmen.com.
Destacan aquellas que buscan manipular a los caballeros; así como las damas que piensan que el coqueteo es una disciplina olímpica y la deben practicar todos los días.
Imprudente. Este tipo de mujer bebe mucho y se mete en peleas. Gusta de gritarle al personal de servicio y decirle a cualquier hombre que la observe: "¿Qué diablos estás mirando?"
Misionera. Se siente "iluminada". Sólo ella conoce la mejor manera de comer, la mejor religión y el gadget perfecto. El problema con esta mujer no está en que se cree sabia, sino que busca convencer a los que la rodean que sólo ella tiene la razón.
Celosa. Estas mujeres no le temen a los escándalos, por ello se les facilita hacer una escena de celos en ¡público! Puedes caer fácil en sus manos, porque solucionan los problemas de pareja con sexo.
Controladora. Suelen mostrarse como personas lindas y coquetas. Una vez que te han "ligado" se vuelven posesivas y manipuladora, incluso, a nivel sexual.
Sabia. Se inmiscuye en cada aspecto de tu vida, sólo para señalarte "tus errores"; le gusta imponer su estilo de vida, garantizando que es el mejor. Si tienes una relación con una persona así, pronto terminarás comiendo y vistiendo lo que ella escoja.
Coqueta. Tiene grandes habilidades eróticas. Maneja una actitud de cazadora; tiende a mentir y no le gusta entablar relaciones a largo plazo.
Desesperada. Ella hará cualquier cosa por estar en una relación, pero no puede hacer nada bien para permanecer en ella. Le preocupa su reloj biológico por lo que será muy común que protagonice la siguiente situación:
- Hombre: "Oye, no necesitamos un condón?"
- Desesperada: "No te preocupes, estoy tomando la píldora."
Buscadora de oro. Ella persigue carteras. Esta criatura usa sus encantos femeninos para atraer a los hombres; apelando a su cerebro "inferior". Una vez que te conquista, terminará por pasarte sus deudas.
Resentida. Está llena de rabia y antipatía hacia su padre. Tal vez, no la abrazó lo suficiente. El problema inicia si tú le recuerdas a su progenitor, pues se puede convertir en una persona agresiva sexual o en alguien que coquetea en exceso.
Cazadora. Estas mujeres son sexys, sexuales y, generalmente, tienen buen físico. Son egoístas y vanidosas. Usa su cuerpo para convencer a los hombres, sólo necesita usar un vestido corto color negro para hacer que cumplan su voluntad. Su belleza le sirve para acabar con el sentido común. A su voz se le puede comparar con el llamado de una sirena.
 
¿Cuál te parece que es la más peligrosa? ¿Con cuál ya has convivido?

8.9.10

Las 10

mejores dietas

Se encuentra dentro de esta página , a continuacion les presento un breve resumen de lo que en ea pagina encontraran, suenan muy interesantes y practicas aunque algunas si estan algo viajadas, pero les recomiendo la pagina esta muy buena. Y tiene muchisimas mas opciones en cuestion de dietas, ejercicio y salud.

Dieta Macrobiótica


Filosofía
Los seguidores de la macrobiótica creen que la comida y que la caidad de los alimentos, afectan a nuestras vidas más de lo que se suele pensar. Generalmente se piensa que los alimentos afectan a la salud, pero la idea es llevada hasta la psicología y puede afectar a la felicidad. Generalmente reclaman la cocina menos procesada, más natural, y más tradicional (reclaman los procedimientos familiares o locales).

La dieta clásica de la macrobiótica consiste en un 50–60% de granos de cereal, 30% de verduras, y un 5% de sopa como el miso, y pequeñas cantidades de alubia, nueces, semillas, pescado. Se evitan las hortalizas solanáceas (tomate, patata, etc.) pero se enfatizan las raíces vegetales, plantas (brócoli, remolacha, etc.).
El resto está compuesto por pescado azul, semillas y nueces, vegetal, encurtidos sin azúcar, y algunas especias, sal marina, postres.
Es muy importante también el uso de verduras de hoja verde (repollo, col, hojas verdes de losnabos, etc.)

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Dieta del Choque

Las dietas de choque, también llamadas exprés, obran milagros ante situaciones de urgencia. Su argumento de peso es que ofrecen la posibilidad de perder hasta tres kilos en menos de cinco días sin arruinarle la salud. La dieta del pomelo, la dieta de plátano y yogur y la dieta de pollo y melocotón dan fe. Pero ya sabe, sólo usar en caso de emergencia.
La dieta ideal es aquella que contempla en su menú una amplia y equilibrada gama de alimentos, una estrategia a medio y largo plazo que asegura un adelgazamiento lento y paulatino. Las dietas exprés rompen con esta filosofía y se muestran como una alternativa de choque frente a situaciones de emergencia.

El objetivo prioritario de la dieta del choque es quitarse unos cuantos kilos de encima en un tiempo récord. Para ello eligen como base de la dieta alimentos que encierran un caudal de vitaminas, minerales y fibra, y en torno a los cuales gira un menú hipocalórico.

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Dieta del Astronauta

Esta dieta es famosa entre los hombres que suben al espacio, pero muy restrictiva y excesivamente hipocalórica —alrededor de 400 calorías diarias—. Se aconseja sólo para la pérdida de varios kilos en poco tiempo, por lo que no es bueno seguirla más de tres días seguidos.
Puede ser útil en el tratamiento inicial de la gordura, por su alto valor depurativo, pero lo cierto es que posee unos valores de nutrición muy bajos. Se deberá tener la precaución de tomar cada día un suplemento de vitaminas.
Es demasiado drástica y difícil de llevar a cabo por su bajo aporte calórico. Es monótona, además. Los kilos que se pierden (aproximadamente unos dos en tres días) van en forma de líquido y no de grasa, por lo que es muy fácil recuperarlos.
¿A quién le sirve la dieta del astronauta?
Los especialistas dicen que esta dieta no es apta para: niños, adolescentes, personas muy activas, deportistas, enfermos, convalecientes, diabéticos y embazaradas. Tras los cuatro o cinco primeros días puede producir agotamiento, apatía y estados depresivos
.

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Dieta del plátano y la leche

Esta dieta resulta ideal para aquellas personas que tienen gustos vegetarianos. Sus ventajas son que es muy barata, se puede hacer en cualquier lugar y que elimina la sensación de hambre, ya que el plátano llena mucho.
Si se elige seguir esta dieta es importante que no se realice por más de una semana, pues por su bajo nivel calórico puede causar desnutrición.
Además, advertimos que es una dieta muy monótona e incluso a veces no es muy eficaz, debido a que el plátano como tal tiene un alto poder calórico y es una fruta rica en hidratos de carbono.

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Dieta Montignac

El objetivo de la dieta de Montignac es evitar la mezcla de proteínas con carbohidratos o proteínas con legumbres en una sola comida

Alimentos prohibidos

Azúcar, plan blanco, patata, maíz, harinas refinadas(blancas), zanahoria cocida, plátano, pasta(blanca), miel, arroz(blanco), habas, calabazas, pasas, remolacha, nabo, cerveza, sandía, melón, hojaldre, croquetas, castañas, ketchup, aceite de palma, maltodextrina, almidones modificados, refrescos con gas, café y bebidas alcohólicas.

Alimentos permitidos

Todo tipo de carnes y pescados, pasta integral, pan integral y arroz integral estos tres últimos sin mezclar con grasa, chocolate negro sin azúcar, verduras, frutas consumidas 15 minutos antes de las comidas, huevos, harinas integrales, garbanzos, alubias, lentejas y guisantes, quinoa cocida, queso, zanahoria cruda, yogur, leche descremada, fructosa, frutos secos, aceitunas, marisco, salmón ahumado, aguacate, germen de soja, café descafeinado, pan totalmente integral.
Conseguiremos una rápida pérdida de peso y una sensación de saciedad.
Esta dieta rica en proteínas y grasas podría producir elevados niveles de ácido úrico, colesterol y triglicéridos aumentando el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares por lo que se recomienda consultar con un médico antes de realizar cualquier dieta.

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Dieta de la Sopa

Una dieta muy discutida, que se la relaciona, sin confirmarse la versión, con un grupo de especialistas del Secred Heart Memorial Hospital de Estados Unidos, que la índicarían para los pacientes que debían perder peso rápidamente antes de ser operados del corazón. Con ella se perdería hasta 8 kilos en una semana.

Es una dieta desequilibrada que la pueden realizar sólo personas sanas y consultando previamente con su médico. No repetirla antes de 3 meses.

Se consumen todos los días sopa, sin límites. La ventaja es que otorga mucha saciedad y que puede tomarse sin restricción. Esta dieta permite bajar entre cuatro y ocho kilos en una semana. No debe repetirse por más de ese tiempo. No deben consumirse bebidas gaseosas, café o té.

Esta dieta cuando se realiza durante más de una semana, tiene déficit de nutrientes y provoca acostumbramiento; perjudicando el funcionamiento del metabolismo. 


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Dieta del Tomate

Esta dieta del tomate ayuda a perder 2 kilogramos en tres días y, al mismo tiempo, produce una desintoxicación del organismo.
Es ideal para los fumadores, los tomadores constantes de café y quienes padecen de celulitis. Adicionalmente, el tomate aporta al cuerpo licopenos que ayudan a prevenir el cáncer de esófago, páncreas, colo-rrectal, mamario y de matriz, por lo que la dieta no sólo adelgaza sino que tiene verdaderas ventajas en cuanto al cuidado de la salud.
Gracias al tomate y a otros alimentos presentes como el romero y la menta, esta dieta es rica en antioxidantes, colereticos y colagogos, por lo que protege la membrana celular, de las venas y arterias.
Se advierte que esta dieta es contraindicada para personas con divertículos o que padezcan otras enfermedades y se recuerda que antes de empezar un nuevo régimen alimenticio debe consultarse con un médico para asegurarse que no se corre ningún peligro.
De la misma forma, se recomienda que se beba al menos 2 litros de agua, se realice suficiente ejercicio y se camine durante una hora todos los días.

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Dieta de las Papas

Esta dieta es rica, económica, práctica y bastante saludable, y con ella podrás bajar peso o cuidarte para no aumentar si eres de las que tiene tendencia a engordar.
Tiene la ventaja de satisfacer el apetito completamente, por lo que no pasarás hambres. Además, es saludable porque contiene un alto nivel de potasio.
La pérdida de peso es bastant e alta, pues si se sigue al pie de la letra resulta muy efectiva y se puede perder hasta 1 kilo, es decir 2.2 libras.
Si lo que deseas es perder peso, entonces se recomienda que se siga este plan por una semana. Si lo que buscas es sólo mantener el peso que tienes y evitar aumentar kilitos indeseables o tienes tendencia a engordar y quieres controlarte, se aconseja que se siga esta dieta durante dos días cada mes.
El inconveniente de este régimen alimenticio es que resulta muy monótono. Así que es mejor si las papas te gustan mucho y si además tienes fuerza de voluntad para que no sientas la dieta como un sacrificio. Para tomar se recomienda únicamente agua, a menos que se indique lo contrario en la dieta.

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LA DIETA PERFECTA EN ¡TRES DÍAS!

Baja de peso rápidamente y olvídate de esos kilitos de más...¡sólo necesitas 72 horas!
Las mujeres viven con la obsesión de estar delgadas, por lo que se someten a tratamientos y dietas muy rigurosas durante meses, sin obtener los resultados deseados.

El tiempo y la paciencia son los elementos principales para recuperar tu peso; sin embargo, en está ocasión sólo necesitaremos tres días y las ganas de perder esos kilitos de más que tanto odiamos.

Antes de comenzar, te sugerimos que no alteres los alimentos por ningún motivo, ya que esta dieta se basa en la descomposición de los alimentos y es baja en calorías, puedes perder de dos a cuatro kilos en tres días.

La dieta se debe llevar acabo una vez por semana, es decir, tres días de dieta y los cuatro restantes comerás balanceadamente. Elimina las grasas y cambia las frituras por zanahoria, pepino o jícama con limón y sal. No extiendas la dieta ni un día más, ya que podrías sentirte muy débil.
Durante y después de la dieta, toma tres litros de agua diariamente, elimina cualquier tipo de refresco, inclusive los que sean bajos en calorías y sólo puedes agregar sal y pimienta a tus alimentos. Si durante el proceso te sientes mareada y muy débil, inmediatamente debes suspender la dieta y visitar a tu medico.

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Dieta de la Luna

Los cambios en nuestro astro influyen sobre nuestras vidas en forma muy positiva. Las fases de la luna la Luna Nueva y Llena son una buena oportunidad para aprovechar esa influencia que ejerce la Luna sobre nuestro organismo, de forma que te ayudara a bajar de peso y desintoxicara tu organismo
Para mantener el peso y que no vuelvan esos kilos de mas que se pierden durante el ayuno completo de la Luna Nueva y Llena.
En los días de cuarto Menguante y Cuarto Creciente lo que se realiza es un medio ayuno, estos días a los líquidos podes sumarle algunos otros alimentos.
¿QUE TIENE QUE VER LA LUNA CON BAJAR DE PESO?
Uno de los factores que más influye en la pérdida de peso es la capacidad de nuestro organismo de absorber agua y esto está ligado a la fuerza de atracción que ejerce la luna sobre los líquidos (fases de la luna), y en mayor medida cuando la luna cambia de fase. Es decir, esta dieta está basada en la teoría de que los líquidos del cuerpo tienden a seguir los ritmos de las mareas, y que como se sabe, son provocados por la influencia de las fases de la luna. La Dieta de la Luna consta en realizar un ayuno durante 26 horas a partir del cambio de fases de la luna, es decir un día completo mas 2 horas. Durante este periodo se debe ayunar y beber abundante líquido. El efecto es desintoxicar el organismo y bajar hasta 2 Kg.
Las fases donde más se baja de peso son la Luna Llena y la Luna Nueva. Los cuarto creciente y menguante son para mantener el peso por eso quizás en estas lunaciones no bajes demasiado.
Es importante pesarse antes de iniciar el ayuno y después de finalizarlo para llevar un control de lo que se ha logrado bajar.
Esta dieta si bien no es peligrosa ya que se trata de un ayuno, siempre recomendamos que si tienen dudas consulten con un medico en especial si sufren de diabetes.

Muy importante: Pésese antes de comenzar la dieta de la luna y al finalizar la misma y vea que resultados tuvo. Sepa que es importante mantener el ayuno de lo contrario no tendrá efecto.
El ayuno completo cumple el efecto solo en los cambios de luna luego debe realizar una dieta balanceada. Entiendase por dieta balanceada que debe contener todos los nutrientes necesarios para una buena alimentación.
Si tienes sobrepeso debes entender que la solución no esta en no comer o comer mal ya que esto es muy peligroso, la dieta de la luna consiste en ayunar solo dos días al mes y realizar un medio ayuno los otros dos días, por lo tanto el resto del mes se deberá comer bien esto significa comer de todo en porciones normales. Darse los gustos de vez en cuando pero con moderación. Al alimentarnos debemos, por lo tanto, tomar los nutrientes que necesitamos y en las cantidades adecuadas para que nuestro organismo funcione correctamente.

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10 tipos de

mujeres que los hombres detestan

En la actualidad las mujeres estamos cada vez mas a la par de los hombres, en todos los ámbitos, y a pesar de esto es sorprendente que sigan surgiendo inseguridades en nosotras. Ahora es tiempo para reflexionar, para estar equilibradas y ser autocríticas, estos defectos que los hombres los detestan, pero tambien nosotras los detestamos en ellos, seamos  mas inteligentes y prudentes a la hora de comenzar una relación, no digo que ocultemos nuestros defectos porque esto sería tambien ponernos una máscara, yo hablo sobre moderar nuestra conducta, sobre mejorar como personas y ofrecer y mantener una relación mas sana y placentera.


1-Superficiales:  las que se imaginan que son hermosas, y se la pasan pensando en la belleza, los detalles y piensan que el intelecto y la sensibilidad no forman parte de las chicas que atraen a los hombres.
2-Posesivas:  las que son impacientes, hacen llamadas telefónicas continuas, así como también mensajes SMS y hacen escándalos por cosas sin sentido.
3-Interesadas: las que salen con un hombre o pretenden hacerlo, por que tiene una hermosa casa, o un auto último modelo. Para ellas el dinero es lo más importante, son capaces de andar con cualquiera por dinero.
4-Celosas: las que están todo el día atras de los hombres, no los dejan salir, les preguntan todo, revisan celulares, mensajes, y hasta tienen amigas espías.
5-Infieles: el tipo de mujer quizá más detestable y más amadas a la vez, las que les encantan los hombres, y no pueden resistirse a la diversión.
6-Solteronas: a ellas lo único que les interesa es encontrarse un hombre para casarse, y así no haber fracasado en su vida, por que piensan que si son solteras, son unas desgraciadas. Finalmente se casan con un desastre, y terminan siendo cornudas, como la mayoría.
7-Problemáticas: las mujeres que piden mucho, todo tiene que hacerse como ellas quieren, piden regalos, y dan ordenes, pero terminan aburriendo a cualquier hombre.
8-Lloronas: preferimos una chica tranquila que demuestre seguridad. Las que son débiles e inseguras, y lloran por cualquier cosa, cansan al instante.
9-Sabiondas: las que se piensan que se las saben todas, y no tienen idea de nada, o peor, saben de todo, y te dan explicaciones científicas de todo. Buah!
10-Radicales: tiene miedo al cambio, toman desiciones sin escuchar a los demás. Ellos saldrán corriendo!

27.8.10

10 zonas eróticas

de ellos para complacerlos

En México llámese por costumbres, por machismo, por educación o por los valores enseñados en casa, las mujeres no estamos acostumbradas a tomar la iniciativa en lo que a sexualidad se refiere. Cuando una mujer inicia su vida sexual por lo general no ha tenido nociones previas o se reprime ese morbo natural que sentimos, es por eso que el hombre suele estar más experimentado y el que controla la situación. Pero claro, conforme pasa el tiempo las mujeres tenemos dudas, nuevas emociones, sensaciones que nos hace querer llegar a más o en determinado caso, queremos darle ese placer a nuestro hombre, en este artículo veremos algunos tips de como complacerlos a ellos, de como llegar a esas zonas para hacerlos explotar de pasión. Asi es mujeres, despues de esto yo creo que habrá más equilibrio en nuestra relación.


1.- EN LA BOCA
Es el french kiss, beso muy erótico, ya que mima el acto sexual. Las mucosas se encuentran, exactamente como en una relación sexual. Esta es la razón por la que este acto es tan sensual y sugestivo. Aprovéchalo para explorar su paladar, su lengua, sus dientes, sus encías, todo lo que se encuentre al alcance de tu lengua o de tus labios.

2.- EN LOS PEZONES
Suelen caer a menudo en el olvido. Sin embargo, les encanta ser besados, lamidos, acariciados ... Tanto en el caso de las mujeres como en el caso de los hombres. Un estudio ha demostrado que acariciar este lugar durante unos minutos desencadenaría sistemáticamente una erección. ¿Porqué privarse de una estimulación eficaz y agradable? Algunos minutos bastan y si te gusta este lugar de su cuerpo, harás que descubra más placer...

3.- EN EL PENE Y 4.- ALREDEDORES
A algunas mujeres no les gusta casi o absolutamente nada la felación. Pero al margen de este gesto, existen todo tipo de besos posibles en esta zona erógena de primer orden. Suaves o más intensos, delicados o tórridos.
Elige el lugar: el más voluptuoso es el freno del pene. Ahí se sitúan un número increíble de corpúsculos de voluptuosidad, captores de placer. También están muy presentes en la corona del glande. Pero antes de llegar ahí, puedes explorar sus reacciones, besándole en el pubis, los testículos, el ano... Estos contactos son tan eróticos que se corre un riesgo: el de querer ir directamente al final. Y eso, sería una pena. Un hombre despierta mucho más su cuerpo al placer, cuando recibe caricias y besos en lugares diferentes que su sexo. Aprende a conocer y a explorar todo su cuerpo, antes de ir directamente hacia su sexo.

5.- EN EL VIENTRE
Es una zona de fragilidad. No está protegida por huesos, como el tórax o la pelvis. Por lo tanto, se trata de un lugar tierno y sensible. Para poder abandonarse a la pareja, hay que tener bastante confianza. Recuerda los animales que se dejan acariciar al vientre, se encuentran en posición de desventaja o debilidad. Aceptar recibir placer en este lugar, es descubrir su vulnerabilidad, darse. Por lo que proponle y asocia tus besos y tus caricias. Puede ser muy sensual y mucho más, si añades un movimiento progresivo hacia la zona más erótica...

6.- INTERIOR DE LOS MUSLOS Y DETRAS DE LAS RODILLAS
Y también la ingle, las axilas. Estos lugares son muy tiernos y suaves. La piel es fina y está poco bronceada porque se expone rara vez al sol. Ésta es la razón por la que es tan suave y blanca. A demás de ser frágil y por tanto, especialmente sensible.
Y si no lo sabías, todas las
zonas que tienen cosquillas son potencialmente zonas voluptuosas. Por lo que no dudes en distribuir besos en las mejores zonas.

7.- EN EL CUELLO
¿Porqué este beso provoca tantos escalofríos? Porque todas las mamás dan besos en el cuello como muestra de cariño. Así, esta zona de del cuello se despierta muy temprano a la sensualidad... Y lo recuerda en los momentos de amor.
Lo que puede provocar deliciosos y extraordinarios escalofríos. Si no es tu caso, no desesperes: podrás conseguir que su piel se despierte al deseo mediante la práctica y el entrenamiento.

8.- EN EL ROSTRO
Al margen de los besos en las mejillas que se dan a los amigos y de los besos de enamorados en la boca, el rostro es a menudo olvidado a la hora de besar. Sin embargo, es nuestra zona de intercambio y de comunicación más compleja. Los párpados, ahí donde la piel es más fina y más suave, son especialmente sensibles a las caricias, igual que las sienes, la raíz del pelo y por supuesto las orejas... Es todo un universo que hay que explorar. Y a demás, los cuchicheos íntimos son fáciles y bien recibidos, lo que añade aún más placer, como las miradas que pueden asociarse fácilmente a los besos.

9.- EN LOS PIES
Algunos piensan que todo el cuerpo está representado en la planta de los pies. Cada centímetro cuadrado de tu planta se correspondería con una zona del cuerpo. Este lugar es a la vez espeso, protector y muy sensible, ya que es especialmente sensible a las cosquillas. Si vas subiendo progresivamente hacia el tobillo, las piernas, las rodillas, los muslos... llegarás a las zonas erógenas principales que te esperan con anhelo.

10.- EN LAS MANOS
Las manos son, a menudo, junto con la boca, el lugar más rico a la hora de captar intercambios. Saben analizar perfectamente un contacto y apreciarlo, como la boca. Es normal, ya que son nuestros dos instrumentos. Uno para prodigar caricias y otro para besar.
En los malos días, también se puede morder y pegar. Besar las manos, es pedir un momento de reposo, antes de solicitar un intercambio de caricias. Ya que las manos son mágicas...


 
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